「当事者の記録」の記事一覧

2週間前、左手の人差し指と右手の中指に痛みを感じ、整形外科の個人病院へ行ってきました。 もともと22年以上の引きこもり生活を送っており、外出は非常に苦痛でほとんどできません。 しかし、うつの薬やインデラル・デパスなどの精 […]

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今日は2か月ぶりに、いつもの心療内科に行ってきました。 心療内科はいつも混んでいるため、診察時間を長く取ることはせず、毎回お薬の処方と簡単な体調確認をしてもらうだけで、診察は2～3分ほどで終わらせています。 しかし、来年 […]

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今日、病院（整形外科）へ行ってきました。 実は、1ヶ月くらい前から、右手中指２つ目の関節部分や、左手の人差し指の根本辺りの痛みが発生していました。 ロキソニンテープを貼っていれば、そのうち治るだろうと思っていたのですが、 […]

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20時50分頃、庭で水やりをしていたら、隣の家の人にガチギレされてしまいました。 ゴミ捨てのついでに、1カ月以上ぶりに庭の草花にホースのシャワーで水をあげていました。 その時間はわずか30秒ほど。 そして、水やりの音は草 […]

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心療内科へ通う日が2か月ぶりに訪れました。 これまで6年以上通っていますが、今回は特に過酷な体験となりました。 ・想定外の混雑＆待ち時間 ・寝不足で体調不良 ・久々の外出で暑さの辛さ ・担当医と会話してしまった ・忘れ物 […]

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今日、ついに3回目の治療で歯医者通い生活から解放されました。 ３週間の長い道のりでしたが、今やっと安心できる気持ちです。 長期・真性ひきこもりにとっての最大の問題である、「外出」、「他人との接触」、「働いていない最底辺の […]

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今日は、2回目の歯医者へ行ってきました。 前回の様子はこちら。 22年以上の引きこもり・うつ病が歯医者に勇気を出して行ってきた【発達障害ブログ】 22年以上引きこもっているので、本当に外出が苦痛です。 というか、外出自体 […]

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昨日の夜、ガムや生梅飴を食していたら、下の歯の右奥から４本目の銀歯が取れてしまいました。 突然の出来事に、脳がフリーズして、頭が真っ白になりプチパニック状態になりました。 「歯医者に行かなければならない」という、長期真性 […]

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最初に、ダイエットに成功した手法の結論を申し上げると、「起きてから3～5時間は飲み物以外を口にしない」。 1日2食で、最初の食事は軽く。2回目の食事はお腹が空きすぎる、ぎりぎりまで我慢して食べない（8～9時間後）。途中の […]

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5月～7月にかけて発生するコバエ。特に梅雨の時期、6月にはその数が急増します。 高湿度と温暖な気候がコバエの繁殖に最適な条件になっていて、生活空間に大量発生する原因となっています。 ここ１ヶ月くらい、毎日１日２０～３０匹 […]

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