もうダメかもしれない…
以前から、近所のエアコン暖房時に発生する室外機の低周波振動音に悩まされ続けてきました。

過去には、後ろの家の人に直接お願いをしてエアコンの暖房使用を控えてもらったり、2軒隣の家には苦情の手紙を入れて対応してもらったりしました。引きこもりの私でも、限界に達するとなりふり構わず行動せざるを得ないほど、低周波音の影響は深刻です。

私の聴覚過敏は、発達障害(ASD)によるものですが、その中でも特に重度のレベルだと感じています。もし「低周波振動音を感知するオリンピック競技」があれば、世界でメダルを狙えるほどの敏感さだと思います。

家は閉め切っているのに、どこか遠くのちょっとした低周波音にも気づき、心拍数が増加してしまいます。
50m以上離れた近所の公園のブランコの発する「キーン」という音もたまに聞こえてきます。

低周波音が聞こえてくるだけでなく、常に頭や身体に振動を震わされて、心身ともにおかしくなってしまいます。
あまりにも異常です。

そして今回、またその2件分離れた家の人がたまに暖房時のエアコンを使用されていました。

以前、騒音の苦情の手紙を出してから、暖房時のエアコンの使用を控えてもらい、室外機の稼働が止まってはいました。
しかし、またたまに暖房の使用をされており、室外機が発する低周波振動騒音に悩まされていたのです。

その該当の近所の人は、一応気を使ってくれて、暖房エアコンの使用頻度はそれほど高くは無いです。
しかし、雨の日になると、その雨の音で騒音がかき消されると思っているのか、エアコン暖房を使用されています。

実際、低周波振動騒音は雨の音やその他の騒音でかき消されることは無いです。

多少は、他の音にまぎれますが、それでも99.9%低周波振動騒音が突き抜けてきます。
これは、実際にASDの聴覚過敏やミソフォニア、HSPの人にしかわからない、普通の人には理解できない振動音の感度だと思います。

私の場合、もはや低周波振動障害となっており、ごく微量だったり、距離があっても低周波音を感知し、影響を受けてしまいます。

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再び苦情の手紙をポストに入れてきました

たまにであっても、とにかく低周波振動騒音を感知してしまうと、不安症状、動悸が物凄く強く出てしまいます。ストレスも尋常ではありません。
もはや、少しも室外機の発する振動騒音を我慢できるレベルではなくなりました。

前回苦情の手紙を入れた家は、朝までずっと1回と2階の全ての電気がついており、完全に夜型の住人の方です。
エアコンの使用も、22:00~4:00~5:00、そして朝の9時~お昼の12時くらいまで使用されていました。

苦情の手紙を入れてから使用頻度はかなり低くなったのですが、もう忘れてしまったのか、たまに使われていました。
しかし、今回もまた我慢の限界が来てしまい、再び苦情の手紙をポストに入れてきました。

以下は、その書いた手紙の内容そのままです。

“○○様
突然のお手紙をお送りする失礼をお許しください。

以前、室外機の低周波音についてお願いの手紙を差し上げた者です。その際は早急にご対応いただき、本当にありがとうございました。そのおかげで一時は静穏な環境を取り戻すことができ、心より感謝申し上げます。

しかしながら、大変申し訳ないのですが、最近またエアコンの暖房運転時に発生する「低周波振動音」による騒音が再開しております。
現在、部屋中に「ブーーーン」という非常に強い振動音が響き渡っており、頭痛、不眠、集中力の低下、甚大なストレスなど、健康被害が出ています。

この音は耳栓や防音対策では遮断することが難しく、直接体や脳に振動として伝わります。特に就寝中には何度も目が覚めてしまい、十分な睡眠が取れず、日中の体調や生活全般に深刻な影響が出ています。常に響くこの振動音が、強いストレスと不安を引き起こし、私の日常生活を壊している状況です。

私もエアコンの暖房を使いたいのですが、低周波振動騒音が発生すると分かっているため、ご近所様に気を使い、使用を控えております。代わりに石油ストーブを使用し、頻繁に灯油を買いに行っています。お手間をお願いする形になり恐縮ですが、渡部様にも周囲に迷惑が掛からないようにご配慮いただけますようお願い申し上げます。

大変恐れ入りますが、エアコンの暖房使用をお止めいただきたくお願い申し上げます。
こちらも防音対策を試みましたが、低周波音の特性上、効果を得ることが難しい状況です。そのため、やむを得ず再びお願いの手紙を差し上げることとなりました。どうかご容赦ください。

お忙しいところご面倒をおかけして申し訳ありませんが、○○様のご理解とご協力を何卒お願い申し上げます。”

ちなみに匿名ですが、バレていると思います。
少しだけ大げさに書いてしまったのですが、ほぼ似たような被害を被っています。
低周波振動騒音を感知し、我慢し続けてしまう人にはわかると思います。

この手紙を送ってから、翌日にはまた前回と同じように、ぱったりとエアコンの暖房使用が収まりました。
理解がある方で助かったのですが、私一人の苦情の為にエアコンの暖房の使用を控えさせてしまっているのは、本当に心苦しいです。

でも、実際、その家の室外機はかなり経年劣化しており、低周波音だけでなく、高周波音も普通に騒音レベルです。
私以外の近所の人も、夜にうるさいと感じていたと思います。

新たな室外機の問題が発生…

これでやっとエアコン暖房の低周波音が解決したと思っていたのですが、今度は、左横隣の家の室外機が稼働していることに気付いてしまいました。
しかも、車のスペースを挟んで私の家に向かって設置されていました。

その室外機は普段全く使用されておらず、ごく稀に夜23:00から30分くらい稼働する程度です。
車や台所が低周波音の防波堤になっており、低周波振動音を遮ってはくれていたのですが、それでも私の部屋が振動でブンブンと音の反響をしているのがはっきりとわかります。

たぶん、その隣の人は、気を使って他の暖房器具を使用されていると思うのですが、あまりにも寒い日はエアコン暖房を先に入れて部屋の温度を上げていると思われます。

我慢するのが辛いレベルの低周波音なのですが、母親と交流があり、また本当にたまにしか使用されていない。
そして、23時前後の30分くらいというわかりきった時間に使用されるので、その時間だけヘッドホンで環境音を聴いて我慢しています。

その隣の家の室外機なのですが、本当にヤバいです。
低周波音もそうなのですが、それ以上に相当劣化しているのか、ガラガラと今にも壊れそうな爆音を発しています。明らかに他のご近所の人にも聞こえているはずです。
たぶん、それに気づいているから、たまにしか使用されていないのだと思います。

まとめ

最近判明したのですが、私の家の向かいの道路を挟んで前の家と左隣の家以外、全ての家にエアコンの室外機が設置されていることが判明しました。

Aは昔、数年間我慢して低周波障害になってしまった最初のお家。
Bは、前回と今回手紙を書いて、止めてもらったお家。
Cは、稀に30分くらい使用している隣の家です。

Dは、オール電化なのかよくわからないのですが、シューっという強い音を夜の22:00~1:00くらいまで発生させています。
ただ、低周波ではなく、高周波音であり、さらに設置されている室外機が私の家とは真逆にある為、それほど被害はありません。
しかし、Bやそれ以外の家はうるさいと感じていると思われます。

実はAの2階にも室外機があり、稀に稼働しています。
さらに、一番左下の家の2階の室外機も昨年まで多少のうるささはありました。

しかし、最近は異常なほど周囲が静かです。
もしかしたら、Bに私が一番最初に手紙を送ってから、それが近所中に知られており、そして今回2度目の手紙も噂になっているのかもしれません。
その為、その他の家々の方も室外機問題を考えてくれるようになったのでしょうか。

日中もですが、夜中も物音ほとんどしない程静かになってしまいました。
1年中・・・。

そもそも少子高齢化の影響なのか、近所はご老人だらけであり、気遣える人が多いと思います。

また、私自身が全く物音を立てず、周囲に気を使って生活している為、それに気づいたのでしょうか。
たぶん、町内会の会議の議題や何かで噂になっているのかもしれません。

本当に私の発達障害ASDの聴覚過敏の影響から、物凄く周囲の人に迷惑を掛けてしまっているのだと思います。

しかし、何故エアコンの暖房の室外機の低周波振動騒音の感知が人によって違うのか謎です。
普通の人もうるさいと感じないのでしょうか。
私だけが異常なのか。

調べてみても、室外機の低周波被害を受けている人は少数派のようです。

日本では、企業や工事に関する騒音規制は「騒音規制法」によって定められていますが、個人宅や近隣の低周波音に関する明確な法律は存在しません。一部の自治体では対応策が講じられているものの、全国的な基準はなく、被害を受けた場合の法的対応も難しいのが現状です。

世界で見てみると、アメリカ、ドイツ、フランス、イギリスなどでは、騒音規制がより厳格に定められており、住宅地で45dB以上の騒音を禁止する法律や罰則が設けられているようです。
特にドイツは規制が厳しく、「日曜や祝日に洗濯機を使うのもNG」とされるほど、細かいルールが存在します。

現在はなんとか近所の室外機の低周波音問題が落ち着いていますが、年々、室外機は劣化し、低周波音や高周波音の影響が大きくなることが予想されます。

住宅街では、新たな家の室外機が稼働し始める可能性もあります。
そんな未来を考えると、本当に辛いです…。

日本でも、低周波振動音に悩む人のために、もっと明確な法整備をしてほしい。
個人で何とかしなければならない現状は大変です。

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