「引きこもり」の記事一覧

引きこもりから抜け出す方法とは?気づいた時には手遅れ|経験から伝えたい現実【2025年11月6日】

引きこもり 当事者の記録

引きこもり状態から抜け出すには、何をどうしたらいいのでしょうか。 少なくとも3年以上の引きこもりの場合、「当事者の強い意思」、「有無を言わさない環境になる」、「他者の積極的な介入」などが必要だと思う。既に安定して引きこも […]

「やれば勝てたのに」-高市首相と株価上昇で痛感した発達障害と機会損失のリアル

ASD(自閉症・アスペルガー) その他 引きこもり 当事者の記録 発達障害 ADHD(衝動性/多動性/注意欠陥)

やはり私はチャンスを掴めない人間だと改めて感じました。何故そう思ったのかというと、行動していれば好機をものに出来たからです。 最近、政治動画をずっと見ているのですが、たまに株の話も少し触れることがあります。そして今回、高 […]

政治にハマる引きこもりの本音と違和感|批判ではなく知りたい・興味があるだけ【発達障害ブログ2025年10月16日】

その他 引きこもり 当事者の記録

最近、ヤバイほど政治動画にハマっています。7月の参院選から急に興味を持ち始め、たまたま見たyoutubeの討論が面白すぎて、それから今(10月)まで毎日4~5時間くらい見ています。 今まではストレスが溜まるので、世間の情 […]

自分より他人を優先してしまう心理とは?自己犠牲の心理と育った環境【発達障害ブログ】2025年9月19日

ASD(自閉症・アスペルガー) その他 引きこもり 当事者の記録 発達障害

私は、いつも自分よりも他人を優先してしまいます。全ては、人から嫌われたくないという強い想いがあるからです。 どんなに自分が損をしても、人からよく思われたい、役に立つ存在だと思われたい。いや、さすがにそれは言い過ぎかもしれ […]

心療内科で新しい担当医に交代…マニュアル的対応に不安を感じた体験談【発達障害・引きこもりブログ】2025年9月10日

ASD(自閉症・アスペルガー) その他 引きこもり 当事者の記録 発達障害

約3か月ぶりに心療内科へ行ってきました。猛暑が続いていた中、この日は少しマシな30度台前半。それでも暑さに慣れていなかったせいか、駅に着く頃にはすでに汗だくでした。 久々の自転車移動+向かい風で体力が削られ、さらに徒歩1 […]

家族との距離が近すぎてプライバシー0引きこもりにとっての地獄と理想の居場所

引きこもり 当事者の記録

プライバシーが全くない生活は、想像以上にしんどいものだと思います。 私の住んでいる家は築50年以上の狭くて古い家です。部屋数も少なく、生活空間はいつも家族の誰かが近くにいました。 子供の頃は、6畳の部屋をカーテンで区切っ […]

お盆と先祖供養をしないと不幸になる?発達障害・低IQ・引きこもりと生まれの運命の関係

その他 引きこもり 当事者の記録

人は生まれた時点で、進むべき人生がある程度決まっていると思っています。 発達障害、頭の悪さ、弱すぎるメンタル、超赤面症、変わった苗字、貧乏、そして運の悪さなどなど。私は、普通の人なら一つでも大きなハンデになるようなものを […]

引きこもりでも毎日ワクワクする方法|オキシトシンを増やして幸せを感じ続けるコツ

その他 引きこもり 当事者の記録

最近、というかずっとワクワクしていない。ふと、そんなことを思いました。 毎日ネガティブで、ずっと憂鬱な気分がデフォルト。嬉しいとか、楽しいとか、幸せとか…そういう感情がほぼ感じなくなってます。 笑顔になったり、笑うような […]

ページの先頭へ