引きこもりという状況は、当事者だけでなくその家族にとっても大きな課題です。 家族が当事者の心理を理解し、支えることは、引きこもりを克服するための第一歩となります。 しかし、その心理は複雑であり、一筋縄ではいかないものです […]
「引きこもり」の記事一覧（3 / 11ページ目）
内向型・外向型・混合型の３タイプに分かれる引きこもりの特徴と診断チェック
引きこもりというと、一見同じに見えても実は様々な性格のタイプがあります。内向型・外向型・混合型の３タイプに分けることができます。 私も２２年以上の長期ひきこもりですが、内向型にモロに当てはまります。 ひきこもりの性格タイ […]
引きこもりでも安心！コミュニケーション能力自己診断テスト：あなたの隠れた強みを発見し、改善のヒントを得る方法
引きこもりでも、いつかは社会や世間に出なければならない時がきます。 就職や働くまではいかなくても、健康上の問題が起こったり、強制的に親戚と交流しなければならなくなるなど。コミュニケーションをとらなければならない場面に遭遇 […]
長期引きこもりが直面する5つの大きな心配事とその解決策
長年引きこもっていると、様々な問題や不安を抱えていしまいます。 健康問題や未来、メンタル、お金の問題など。 ２２年以上引きこもっている私も、解決が困難な心配事が増えてしまいました。 どうにかしようと、自分なりに考えて行動 […]
心療内科に通う長期ひきこもりが外出で感じる恥ずかしさと不安【発達障害ブログ】
今日は、約2か月ぶりとなる心の心療内科へ行ってきました。 また、１ヶ月くらいの久々の外出です。 が、何故か毎回、外出した時に限って、何かしらのイベントが起きます。 しかも、人から話しかけられたのです。 全くの他人から話し […]
引きこもりの脳は萎縮する？原因と対策について
私は22年以上の引きこもりですが、年々バカになっていると本当に実感しています。 ここ10年以上、朝起きたら日課としている脳トレやタイピングの練習をしています。 しかし、その脳トレの点数やタイピングの速度が目に見えてわかる […]
引きこもりニートの無気力チェック：意欲を回復させるには「希望」が必要
ひきこもりニート状態の人は、やる気や元気の値が物凄く低いと思います。社会の枠組みから外れてしまって、不安な気持ちを抱えてしまっているからです。 引きこもっていることで、社会のストレスからは解放されています。でも、「現実に […]
【引きこもりの幸せ度チェックリスト】10の質問で自分の幸せのレベルを知ろう
引きこもりの人の幸せ度を測るチェックプログラムを作成してみました。このセルフ診断を実行することで、ある程度の自分の幸福度が判ると思います。 引きこもりの人は、基本的に幸せの度合いは物凄く低いと思います。他者との交流が無く […]
引きこもり歴10年の人は社会復帰や就職は難しい？
基本的に、引き籠っている年数が多いほど、社会復帰の道は険しくなっていきます。 働こうとしても、雇う側からすれば「引きこもり」という事実だけで敬遠してしまいます。 その期間が長ければ長いほど、「問題児」と思われてしまうから […]
引きこもりが髪を親に切ってもらい失敗した話【発達障害ブログ】
今日は3カ月ぶりくらいに髪を、母親に切ってもらいました。 前回、切ってもらったのは2023年9月27日でした。 床屋や美容院へ行けない引きこもりは長い髪の毛をどうすればいい？ さすがに放置しすぎて、かなり髪が邪魔になって […]
