私はもうすぐ22年以上になる、本物の長期ひきこもりです。 1ヶ月に１度外出すればいい方ですし、友達や知り合いも一人もいません。 毎日一言も言葉を発さないし、声ももほとんど出しません。 母親と一緒に暮らしてはいますが交流は […]
引きこもりが太る原因とは？適正体重をチェック！
引きこもりの人は、太る運命にあるのでしょうか。それは、当事者次第だといえます。 引きこもり本人の食生活や運動、生活状況などによって体重は変わるからです。 20年以上ひきこもっている私の場合、年々太りやすくなっています。現 […]
引きこもりを未然に防ぐ：あなたのための自己診断テストと実践ガイド
将来的に「引きこもりになる可能性」を診断する「性格のテストプログラム」を作成しました。 このテストは、社会的孤立や「引きこもり」に陥る可能性がどのくらいあるか、あなたの性格や思考スタイルがそれにどう影響しているかを調べる […]
引きこもりの原因は親の遺伝子？私の体験と科学的な見解
私は20年以上引きこもりの経験があります。 親は、精神的に弱く、発達障害も持っていました。 その影響で、子供の頃から心も頭も弱く、学校や社会に馴染めませんでした。 私は、自分の人生が親の遺伝子によって決まってしまったと感 […]
発達障害という事実に気づいた私のショックと受け入れ
自分が発達障害と判明した時に、ショックを受けるのでしょうか。 私が発達障害と心療内科の医師に言われたときは、何も感じませんでした。 いや、本当に、何の感想も感情も無く、他人事のように聞いていただけです。 世間話を適当に聞 […]
adhdが障害者手帳を持つデメリットとは？
adhdの人が障害者手帳を持つと、日常や社会においてマイナスとなってしまうことはあるのでしょうか。 私はadhdでは無いですが、発達障害のasdであり、障害者手帳２級を取得しています。 普段の生活の中で、障害者手帳を持っ […]
引きこもりは昔はいなかった？ひき籠もりの歴史と社会の変化について
昔は、引きこもりがいなかったのでしょうか。 「引きこもりがいない」というわけではないのですが、その数は相当少なかったと思います。 厚生労働省のデータでも、引きこもりの人数は、1990年代から2024年の今現在で急激に伸び […]
シャネル足は足の筋力や柔軟性が低いから？発達障害との関係性は？
シャネル足とは、足の甲が高く、足首が細く、かかとが大きいという特徴を持つ足の形です。シャネルの靴に合うような足という意味で、美しい足として評価されることもあります。 しかし、実は足の筋力や柔軟性が低いという問題を抱えてい […]
旦那がアスペルガーかどうかチェックして確かめるリスト！
「旦那が発達障害のアスペルガー（ASD）かもしれない」と感じることはないでしょうか。 コミュニケーションが上手く取れなかったり、変な違和感を感じる。感情表現が少なく、何を考えているのかわからない。こだわりが強すぎるなど。 […]
発達障害とは？ASD当事者がわかりやすく解説します
発達障害は、脳の成長が正常に進まないために、コミュニケーションや学習、仕事などの能力に影響が出る人の状態です。 発達障害には、自閉症スペクトラム症（ASD）、注意欠如・多動性症（ADHD）、学習症（LD）、非言語性学習障 […]
